وبلاگ 2 ستونه

تمرین مشترک تیم ملی کاراته بانوان ایران با قهرمانان کاراته وان، تیم ملی کاراته بانوان ایران در تلاشی هیجان انگیز و...

وزنه برداری قهرمانی جهان: درخشش بانوان ایران در گروه B رده ۶۴ کیلوگرم، دنیای وزنه‌برداری به رویدادهای هیجان‌انگیزی که در مسابقات...

بدن‌سازی از لحاظ جسمی علاوه بر تقویت عضلات و افزایش قدرت، به انعطاف بیشتری در بدن کمک می‌کند. اما تأثیرات مثبت...

تمرینات پا در بدن‌سازی نقش مهمی در افزایش سطح تستوسترون دارند. این تمرینات با فعال‌کردن عضلات بزرگ پایین بدن، می‌توانند تولید...

لیگ برتر ادعا می کند “دعوت” برای مطالعه تن هاگ.در دنیای پرشتاب مدیریت فوتبال، مربیان دائماً تکامل می یابند و برای...

وضعیت گران قیمت ترین بازیکنان لیگ برتر چگونه بوده است؟لیگ برتر به دلیل توانایی خود در جذب استعدادهای برتر از سراسر...