ادکلن رونالدو
01 اکتبر
sajjad

طبق گزارش ورزشی کریستیانو رونالدو، افسانه فوتبال، معروف به دلیل مهارت‌هایش نه تنها به دلیل سبک بی‌نظیرش هم شناخته می‌شود. طرفداران اغلب سوال می‌کنند: “کریستیانو رونالدو ادکلن چی می‌زند؟” عطر امضای رونالدو عطر “پی” از ژیوانچی است. این عطر به خاطر عطر وانیل شیرین و عناصر تند آن شناخته می‌شود. این عطر به درستی با…

طبق گزارش ورزشی جورجینا رودریگز، اینفلوئنسر معروف اسپانیایی و دوست دختر دیرینه کریستیانو رونالدو، اخیراً به همراه همسر و فرزندانش به عربستان سعودی نقل مکان کرده است. کریستیانو رونالدو، بازیکن سابق منچستریونایتد قراردادی دو و نیم ساله جدید با باشگاه النصر امضا کرد که منجر به انتقال آنها به عربستان شد. اگرچه ممکن است برخی…

شروع یک برنامه تمرینی بدنسازی
01 اکتبر
sajjad

در این مقاله از وبسایت ورزشی دسته بندی بدنسازی، قرار است به شما کمک کنیم تا بهترین شروع برای بدنسازی حرفه ای خود را داشته باشید. این سری از مقالات برای بدنسازان مبتدی نوشته شده است، کسی که یا برای مدت کوتاهی با دانش اولیه در مورد تمرینات وزنه تمرین کرده است، اما مطمئن نیست…

قهوه قبل یا بعد از ورزش
28 سپتامبر
sajjad

سوال بسیاری از بدنسازان، قهوه قبل یا بعد از ورزش؟ ما در این مقاله از وبسایت ورزشی قرار است به فواید و زیان های قهوه خوردن بپردازیم. و فواید قبل و یا بعد تمرین قهوه نوشیدن را به شما معرفی کنیم. قهوه قبل یا بعد از ورزش، بهترین زمان قهوه نوشیدن قبل از ورزش (قبل…

دلایل ضعف در زمان تمرین
28 سپتامبر
sajjad

در این مقاله از وبسایت ورزشی قرار است دلایل ضعف در زمان تمرین بدنسازی را معرفی کنیم. حتما شاید برای شما پیش آمده باشد که در زمان تمرین بشدت ضعف میکنید و خستگی بر شما غالب می شود. این مشکل من و شاید بیشتر افرادی که تازه بدنسازی را شروع کرده اند بوده است. دلایل…

موز و تأثیر آن بر بدنسازی
28 سپتامبر
sajjad

موز، میوه زرد محبوب، بیش از یک طعم خوشمزه ارائه می‌دهند؛ آنها می‌توانند سلاحی پنهان برای بدن‌سازان باشند. میوه موز حاوی مواد مغذی ضروری است و برای کسانی که به بهینه‌سازی فیزیک و عملکرد ورزشی خود علاقه دارند، یک مخزن طبیعی است. یکی از مزایای برجسته آن حاوی کربوهیدرات‌های غنی است که تقویت سریع انرژی…

مسی: پاریسی ها برایم جشن نگرفتند طبق گزارش ورزشی لیونل مسی در مصاحبه‌ای صمیمی با میگل گرانادوس، بازیگر و کمدین آرژانتینی، شرکت کرد و درباره مسائل مختلفی از قهرمانی جهان تا انتقال به اینترمیامی صحبت کرد. میگل گرانادوس، بازیکن و کمدین مشهور آرژانتینی، موفق شد هموطن بزرگش لیونل مسی را راضی کند تا در مصاحبه‌ای…

27 سپتامبر
sajjad

طبق گزارش ورزشی تیم ملی تنیس روی میز با برتری غرور آفرین مقابل ژاپن راهی نیمه نهایی شد و مدال برنزش را قطعی کرد. دیروز، روز پینگ‌پنگ ایران بود. بازی تیمی ایران با ژاپن در بازی‌های آسیایی 2022 هانگژو چند اتفاق مهم را با هم داشت؛ ایران با رتبه 27 جهان، ژاپنی را شکست داد…

عصبانیت پوستکوگلو از داوری
27 سپتامبر
sajjad

انتقادات پوستکوگلو به تصمیم داوران در بازی با آرسنال طبق گزارش ورزشی  آنگه پوستکوگلو سرمربی تاتنهام از پنالتی‌ای که در بازی با آرسنال علیه تیمش گرفته شد ناراحت است و می‌گوید ظاهرا قانون مشخصی برای خطای هند در محوطه جریمه وجود ندارد. تاتنهام امروز در یک بازی خارج از خانه به مصاف آرسنال رفت و…

بازیکنان آماده کشتی
27 سپتامبر
sajjad

طبق گزارش ورزشی بازگشت تیم ملی کشتی آزاد ایران به ایران نشان‌دهنده شروع تمرینات امیدوارانه آنها در هانگژو است. هر چهار سال در بازی‌های آسیایی، کشتی‌گیران ایران برای کسب مدال طلا به رقابت می‌پردازند. تیم ملی در شش وزن المپیکی در مسابقات هانگژو شرکت می‌کند و کشتی‌گیران باید قبل از رفتن به مسابقات، خود را…